Комплекс ГТО уже близко!

Напомним, с января 2017 года все взрослые россияне получат возможность сдавать нормативы комплекса ГТО на тот или иной знак отличия. Но уже сегодня можно зарегистрироваться на сайте ВФСК ГТО (https://user.gto.ru/user/register), а также проверить свою физическую подготовленность, получив возможность улучшить результаты уже непосредственно при сдаче нормативов.

Например, группа инструктора Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Константина Капранова уже в течение года регулярно проходит тестирование по тем или иным нормативам ГТО. Для одного из осенних соревнований инструктор выбрал такие виды испытаний, как рывок гири для мужчин и отжимания от пола для девушек. Отважились проверить свою форму 26 участников спортивного мероприятия в возрасте от 18 до 37 лет – 21 мужчина и 5 девушек.

Как отметил инструктор, большинство участников успешно прошли испытания и выполнили нормативы в соответствии со своей возрастной ступенью. Среди мужчин лучшие результаты продемонстрировал Алексей Железко, выполнивший 40 подъемов гири за полторы минуты. Среди женщин лидером стала Анастасия Астапова, сделавшая 28 отжиманий за минуту. Победители соревнований были награждены грамотами Спортивного центра.