Показательное занятие по скандинавской ходьбе

На  одной из  спортивных  площадок Авиагородка прошло  показательное занятие по скандинавской ходьбе.  В спортивном мероприятии приняли участие представители старшего поколения.

Инструктор по месту жительства Юлия Будникова провела для них разминку. Далее все участники продемонстрировали ходьбу в медленном темпе.  В основной части занятия инструктор предложила повторять за ней новые упражнения с палками. Каждое действие сопровождалось подробными устыми пояснениями.
Чтобы спортсмены смогли повторить все упражнения без помощи специалиста, Юлия Будникова подготовила для участников своей группы специальные информационные листовки  с подробным описанием занятия по скандинавской ходьбе.

Все участники спортивного урока пообещали прилежно  выполнять домашнее задание.