ГРАФИК ПРИЕМА НОРМАТИВОВ ВФСК ГТО – 2018 среди студентов организаций средних и высших профессиональных учебных заведений, сотрудников государственных и муниципальных учреждений, предприятий, организаций, центров социальной реабилитации инвалидов и жителей

№ п/п Виды испытаний (тесты) Возрастная ступень Место проведения Месяц
1 Плавание IV-XI

плавательный бассейн "Волна"

пр. Московский, д. 150/2

январь
2 Подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула) IV-VI спортивные залы учебных заведений Московского района
3 Стрельба из электронного оружия или пневматической винтовки IV-VI стрелковые тиры учебных заведений Московского района
4 Скандинавская ходьба X-XI парки Московского района
5 Плавание IV-XI

плавательный бассейн "Волна"

пр. Московский, д. 150/2 

февраль
6 Зимний фестиваль ВФСК ГТО: - бег на лыжах на 3, 5 км - передвижение на лыжах  на 2, 3 км - подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула) IV-XI спортивные залы учебных заведений, парки Московского района
7 Стрельба из электронного оружия или пневматической винтовки IV-IX стрелковые тиры учебных заведений Московского района
8 Плавание IV-XI

плавательный бассейн "Волна"

пр. Московский, д. 150/2 

март
9 Подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула), метание гранаты IV-VI спортивные залы учебных заведений Московского района
10 Смешанное передвижение по пересеченной местности X-XI парки Московского района
11 Стрельба из электронного оружия или пневматической винтовки IV-IX стрелковые тиры учебных заведений Московского района
12 Бег на лыжах на 3 км, 5 км IV-IX парк Авиаторов Московского района
13 Передвижение на лыжах на 3 км, 5 км X-XI парк Авиаторов Московского района
14 Плавание IV-XI плавательный бассейн "Волна" пр. Московский, д. 150/2  апрель
15 Подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула), метание гранаты IV-XI

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2 спортивные залы учебных заведений Московского района

16 Смешанное передвижение по пересеченной местности X-XI парки Московского района
17 Стрельба из электронного оружия или пневматической винтовки IV-IX стрелковые тиры учебных заведений Московского района
18 Бег на 100 м, 2 км, 3 км, IV-XI парки Московского района
19 Кросс по пересеченной местности на 2 км, 3 км, 5 км IV-XI парки Московского района
20 Метание спортивного снаряда (весом 500гр., 700 гр.) V-VII

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2

21 Легкоатлетический кросс ВФСК ГТО VI-XI парк Победы Московского района  
22 Летний фестиваль ВФСК ГТО: - бег 100 метров - подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула), метание гранаты IV-XI

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2

май
23 Смешанное передвижение по пересеченной местности, скандинавская ходьба X-XI парки Московского района
24 Стрельба из электронного оружия или пневматической винтовки IV-IX стрелковые тиры учебных заведений Московского района
25 Бег на 100 м, 2 км, 3 км, IV-IX

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2, парки Московского района 

26 Кросс по пересеченной местности на 2 км, 3 км, 5 км IV-XI парки Московского района
27 Метание спортивного снаряда (весом 500 гр., 700 гр.) V-VII

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2

28 Летнее троеборье ВФСК ГТО VI-XI

Стадион

пр. Московский д.102, корп.3

 
29 Плавание IV-XI плавательный бассейн "Волна" пр. Московский, д. 150/2  июнь
30 Бег на 100 м, 2 км, 3 км, IV-IX

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2, парки Московского района 

31 Кросс по пересеченной местности на 2 км, 3 км, 5 км IV-XI

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2, парки Московского района 

32 Метание спортивного снаряда (весом 500 гр., 700 гр.) V-VII

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2

33 Подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула), метание гранаты IV-VI

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2

34 Бег на 100 м, 2 км, 3 км, IV-IX

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2, парк Авиаторов Московского района

июль
35 Кросс по пересеченной местности на 2 км, 3 км, 5 км IV-XI парки Московского района
36 Метание спортивного снаряда (вес 500 гр., 700 гр.) V-VII

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2

37 Подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула), метание гранаты IV-VI

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2

38 Бег на 100 м, 2 км, 3 км, IV-IX

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2, парки Московского района 

август
39 Кросс по пересеченной местности на 2 км, 3 км, 5 км IV-XI парки Московского района
40 Метание спортивного снаряда (весом 500 гр., 700 гр.) V-VII

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2

41 Плавание IV-XI плавательный бассейн "Волна" пр. Московский, д. 150/2  сентябрь
42 Осенний фестиваль ВФСК ГТО: - бег 2 км, 3 км - смешанное передвижение IV-VI Пулковский парк Московского района
43 Бег на 100 м, 2 км, 3 км, IV-IX

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2, парки Московского района 

44 Кросс по пересеченной местности на 2 км, 3 км, 5 км IV-XI парки Московского района
45 Метание спортивного снаряда (вес 500 гр., 700 гр.) V-VII

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2

46 Подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула), метание гранаты IV-VI

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2

47 Плавание IV-XI плавательный бассейн "Волна" пр. Московский, д. 150/2  октябрь
48 Подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, рывок гири 16кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула), метание гранаты IV-VI

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2, спортивные залы учебных заведений Московского района

49 Смешанное передвижение по пересеченной местности X-XI парки Московского района
50 Стрельба из электронного оружия или пневматической винтовки IV-IX стрелковые тиры учебных заведений Московского района
51 Бег на 100 м, 2 км, 3 км, IV-IX

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2, парки Московского района 

52 Кросс по пересеченной местности на 2 км, 3 км, 5 км IV-XI

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2, парки Московского района 

53 Метание спортивного снаряда (вес 500 гр., 700 гр.) V-VII

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2

54 Плавание IV-XI плавательный бассейн "Волна" пр. Московский, д. 150/2  ноябрь
55 Подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, рывок гири 16кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула), метание гранаты IV-VI

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2, спортивные залы учебных заведений Московского района

56 Скандинавская ходьба X-XI парки Московского района
57 Стрельба из электронного оружия или пневматической винтовки IV-IX стрелковые тиры учебных заведений  Московского района
58 Плавание IV-XI плавательный бассейн "Волна" пр. Московский, д. 150/2 декабрь
59 Подтягивание из виса на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре (лежа на полу, о гимнастическую скамью, о сиденье стула), метание гранаты IV-VI

Стадион

пр. Московский д.102, корп.2, спортивные залы учебных заведений  Московского района