Будь спортивным и здоровым

14 августа в Пулковском парке прошла ежегодная уличная акция «На зарядку становись», посвященная Всероссийскому физкультурно-спортивному комплексу «Готов к труду и обороне» (ГТО). Акцию, уже давно ставшую традиционной организовал и провел специалист отдела ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Сергей Архипов.

Участники выполнили классический комплекс упражнений, а также прошли дистанцию по парку в технике скандинавской ходьбы.

Утренняя зарядка – это хорошая привычка, которая позволяет укрепить тело, улучшить контуры фигуры, не допустить развития хронических заболеваний. Систематические занятия спортом положительно влияют на все аспекты жизни, помогают оставаться здоровым на долгие годы.

Также специалист отдела ВФСК ГТО ответил на все интересующие вопросы в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса и пригласил для участия в Осеннем Фестивале ВФСК ГТО по скандинавской ходьбе, который состоится в сентябре в Пулковском парке.