СПб ГБУ "Спортивный центр "Физкультура и здоровье" Московского района

Не решаются проблемы? Есть предложения? Пишите!
?
Направляемые сообщения не являются обращениями граждан, рассматриваемыми в порядке, установленном Федеральным законом от 2 мая 2006 г. № 59-ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации».

Новости

Праздник спорта мировой ожидает нас зимой
Праздник спорта мировой ожидает нас зимой
9 февраля на спортивной площадке по адресу: ул. Варшавская, д. 45 прошел спортивный праздник, посвященный Зимним олимпийским видам спорта. Тематические конкурсы и эстафеты с различными атрибутами для детей и подростков подготовила инструктор по спорту СЦФиЗ Татьяна Скребкова. Участники не только соревновались в скорости и ловкости, но и замечательно проходили испытания в парах, помогали друг другу. Творческие задания развивали воображение, позволяя ребятам выражать свои мысли и чувства. «Зимние Олимпийские игры предлагают множество захватывающих и разнообразных видов спорта. От горных лыж до фигурного катания. Такие спортивные праздники помогают в игровой форме расширить кругозор ребят и приобщить к двигательной активности», - отмечает инструктор по спорту СЦФиЗ Татьяна Скребкова
Читать далее
Гражданской авиации — Всемирное ура!
Гражданской авиации — Всемирное ура!
День работника гражданской авиации в России празднуют 9 февраля. В честь этого события в Авиагородке прошел турнир по хоккею. Под руководством инструкторов по спорту СЦФиЗ Рафика Таирова и Владислава Галицына на лед вышли 3 команды, играли в круг. Победу одержала команда «Полет», II место у команды «Звезда» и III место заняла команда «Нева». Поздравляем с профессиональным праздником пилотов, бортпроводников, технических специалистов и других работников гражданской авиации. Желаем бравых и высоких полётов в полной безопасности и абсолютном комфорте, чтобы душа не переставала любить небо и всегда наслаждалась покорением воздушного пространства
Читать далее
Наука и спорт неразделимы
Наука и спорт неразделимы
8 февраля мы отмечаем значимое событие – День российской науки. В «Спортивном центре «Физкультура  здоровье» прошли мероприятия для молодежи, посвященные этому дню. В спортивном зале по адресу: пр. Космонавтов, д. 28, корп. 1 под руководством инструктора по спорту Ольги Ионовой прошел турнир по волейболу среди любительских команд. Победила команда «Успех», II место заняла команда «Победа» и на III место вышла «Чудо-команда». У инструктора по спорту СЦФиЗ Романа Михайлова прошел турнир по мини-футболу. За победу боролись 4 команды. I место заняла команда «Зенит», II место у команды «Арсенал», на III месте команда «Взлет».  «Сегодня наука и спорт неразделимы. Спортсмены используют научные исследования, чтобы улучшить свои результаты. Научные исследования помогают разрабатывать более эффективные тренировочные программы, оптимизировать рацион питания, уменьшить риск травм и многое другое», - отмечает инструктор по спорту Роман Михайлов
Читать далее

Мероприятия

Сотрудники

Светлана Валерьевна Лебедева
Специалист по кадрам
Любовь Васильевна Битковская
Заместитель директора по спортивно-массовой работе
Александра Евгеньевна Сергеева
Инструктор по спорту
Василий Иванович Кучик
Заведующий хозяйством группы хозяйственного обеспечения стадиона "Московский"

Полезные советы

Польза футбола в холодное время года
Польза футбола в холодное время года
В «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» турниры по футболу для людей разных возрастов проходят круглый год. Играя в футбол на улице, вы сталкиваетесь с разнообразными метеорологическими условиями, такими как солнце, дождь, снег или ветер. Физическая активность в дождливую погоду требует большей выносливости и укрепляет иммунную систему.   Чтобы получать пользу от тренировок в холодное время года, важно грамотно экипироваться. Одежда должна соответствовать погоде: первый слой должен быть тонким и отводить влагу, лучше всего для этого подходит термобельё. Второй слой должен утеплять, это может быть флисовая кофта или шерстяной свитер. Третий защитный слой должен быть влагозащитным и защищать от ветра, подойдут ветровки или лёгкие мембранные куртки. В СЦФиЗ под руководством инструктора по спорту Владимира Титова для старшего поколения проходят турниры на стадионе «Московский», по адресу: Московский пр., д. 102, корп. 2. Для молодежи и взрослого населения инструкторы по спорту Николай Орлов и Роман Михайлов проводят мероприятия на спортивных площадках на Московском пр., д. 202 и на ул. Решетникова, д. 17, а также в парке Авиаторов. С детьми и подростками работают инструкторы по спорту Татьяна Бердникова, Светлана Смирнова, Владимир Белевский, Александра Везо. На спортивных площадках Московского района: Дунайский пр., д. 5, Новоизмайловский пр., 28, корп. 3, Новоизмайловский пр., д.38, корп. 4, Новоизмайловский пр., д.13, корп. 1, ул. Варшавская, д. 94. В Авиагородке на спортивной площадке по адресу: ул
Читать далее
Клуб любителей бега
Клуб любителей бега
Лето – идеальное время года для занятий бегом на открытом воздухе: теплая погода, солнце, длинный световой день. В «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» любители бега с разным уровнем физической подготовки регулярно собираются в Московском парке Победы. Как подготовиться к пробежке, небольшие советы и рекомендации от инструктора по спорту СЦФиЗ Константина Капранова. При тренировках на улице, особенно в условиях жары, необходимо учитывать ряд тонкостей, связанных с выбором подходящих тканей и материалов, которые обеспечат должный уровень комфорта и предотвратят избыточное потоотделение. В жару организм перегревается, спортсмен обильно потеет и теряет много жидкости и солей. Поэтому при выборе спортивной экипировки на лето важно учитывать, чтобы одежда была сделана из синтетических тканей. Называться они могут по-разному, но почти все спортивные вещи сделаны из полиэстеровой нити разного плетения. В зависимости от дополнительных технологий по влагоотведению и компрессии цена на экипировку будет меняться у разных брендов. Необходимо избегать хлопка, потому что хлопок плохо отводит пот, впитывает влагу, становится тяжелым и натирает кожу. Также стоит избегать темных тонов в одежде, особенно во время бега под солнцем. Темные цвета отличаются меньшим светоотражением, из-за чего организм быстрее перегревается. По возможности летом тренировки стоит проводить в часы наименьшей солнечной активности – утром или вечером. При беге в темное время суток лучше надевать одежду со светоотражающими элементами
Читать далее
Всем знакомый с детства спорт уважаем до сих пор
Всем знакомый с детства спорт уважаем до сих пор
 Бадминтон - это не только профессиональный спорт, но и подвижная игра, которую многие полюбили ещё с детства. Чем полезны занятия бадминтоном для здоровья, как правильно держать ракетку и освоить технику основных ударов и подач в бадминтоне, а также о других хитростях и тонкостях игры можно узнать у инструкторов по спорту СЦФиЗ Юлии Будниковой и Игоря Степанова, которые поводят занятия по этому виду физической активности. В спортивном зале по адресу пр. Космонавтов, д. 28, корпус 1 инструктор Юлия Будникова каждое воскресенье с группой любителей бадминтона проводит занятие. Юлия Будникова (инструктор по спорту СЦФиЗ): «Обязательно перед игрой необходимо выполнить небольшой комплекс упражнений для разогрева мышц, чтобы избежать травм. Бадминтон  - очень динамичная игра, способная улучшить рефлексы игрока и повысить скорость его реакций. Физическая нагрузка будет эквивалентна полноценной тренировке, повысится мышечный тонус. Игра в бадминтон также повышает эластичность сосудов, что полезно для кровообращения. Такое воздействие на сосудистый тонус снизит риск возникновения варикозного расширения вен, атеросклероза или гипертонии». В спортивном зале на Московском проспекте, дом 102, корпус 2, литера А для взрослого населения инструктор Игорь Степанов проводит регулярные занятия. Игорь Степанов (инструктор по спорту СЦФиЗ): «Хороший результат в бадминтоне зависит от того, насколько быстро вы способны воспринимать действия противника. Главное точно определить, куда летит воланчик и вовремя его отразить
Читать далее

Комплекс ГТО

В соответствии с поэтапным внедрением Комплекса ГТО,  Центр тестирования (отдел ВФСК ГТО) Санкт – Петербургского государственного бюджетного учреждения «Спортивный центр «Физкультура и здоровье» с января 2017 года начал осуществлять прием нормативов Комплекса ГТО среди сотрудников государственных и муниципальных учреждений, предприятий, организаций и взрослого населения VIXI ступени (18–70 лет и старше) Московского района Санкт–Петербурга,  а также на базе Центра продолжается тестирование нормативов Комплекса ГТО IV-VI ступеней (13–29 лет) среди студентов организаций средних и высших профессиональных учебных учреждений (среди 3 ВУЗов и 10 ССУЗов) Московского района.

Победа в лыжной гонке - наша!
Победа в лыжной гонке - наша!
12 февраля на территории Приморского парка Победы прошли традиционные ежегодные городские физкультурные мероприятия по лыжным гонкам в рамках Санкт-Петербургской спортивной лиги «Серебряный возраст» среди пенсионеров.  Сборная команда пожилых спортсменов-любителей Московского района заняла I место, соревнуясь с участниками из 18 районов Санкт-Петербурга. В личном первенстве на дистанции 2 км самые первые к финишу пришли Елена Пирогова и Александр Плотников. Выезд участников организовали специалисты Центра тестирования отдела ВФСК ГТО "Спортивного центра «Физкультура и здоровье». Выражаем огромную благодарность нашей замечательной сборной команде района. Хочется пожелать всем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и удачи на предстоящих мероприятиях
Читать далее
ПРОДОЛЖЕНИЕ ЗИМНЕГО ФЕСТИВАЛЯ ВФСК ГТО  2025 ГОДА
ПРОДОЛЖЕНИЕ ЗИМНЕГО ФЕСТИВАЛЯ ВФСК ГТО 2025 ГОДА
Курсанты и сотрудники университета Государственной противопожарной службы МЧС продолжают проверять свой уровень физического развития. Специалисты отдела ВФСК ГТО Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Московского района провели для них прием нормативов комплекса ГТО. В тестировании приняли участие мужчины и женщины 18 лет и старше, их возраст соответствует VII-XVIII ступени Комплекса, а также свои силы решили проверить преподаватели университета Прием нормативов осуществлялся на базе спортивного комплекса ФГБОУ ВО "Санкт-Петербургский университет Государственной противопожарной службы Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий имени героя Российской Федерации генерала армии Е.Н
Читать далее
СТАРТОВАЛ ЗИМНИЙ ФЕСТИВАЛЬ ГТО 2025 ГОДА
СТАРТОВАЛ ЗИМНИЙ ФЕСТИВАЛЬ ГТО 2025 ГОДА
В Московском районе дан старт Зимнему Фестивалю Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», организованного отделом ВФСК ГТО «Спортивного центра «Физкультура и здоровье». Первыми испытания комплекса ГТО выполнили студенты Электромашиностроительного колледжа Московского района Санкт-Петербурга. Соревнование прошло в спортивных залах учебного заведения  на улице Варшавской, д. 7. Участники демонстрировали уровень своей физической подготовки в таких видах нормативов комплекса ГТО как: наклон туловища на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, подтягивание из виса на высокой перекладине, рывок гири, поднимание туловища из положения лежа на спине и прыжок в длину с места толчком двумя ногами. В тестировании ГТО приняли участие юноши и девушки 18-24 лет, а также сотрудники учреждения. Их возраст соответствует VI-XVIII ступени Комплекса ГТО. В Электромашиностроительном колледже в наклоне туловища на гимнастической скамье самыми гибкими оказались: студентка 102 группы Дарья Флоря с результатом 23 см ниже уровня скамьи, у мужчин лучший результат у Даниила Филонова - 27 см, студент группы 101 А. В сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу лучший результат продемонстрировал студент группы 108 Актилек Б Зулпуев - 60 раз. Среди девушек лучшая в этом испытании стала Надежда Чикулаева с результатом 19 повторений. Михаил Некрасов 102 группы показал лучший результат в поднимании туловища из положения лежа на спине - 71 раз за минуту
Читать далее

Партнеры

ГБУ СШОР№2 Невского района Санкт-Петербурга

ГБУ СШОР№2 Невского района Санкт-Петербурга

Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования спортивная школа олимпийского резерва №2 Невского района Санкт-Петербурга Подробнее
СПб ГАУ «Дирекция по управлению спортивными сооружениями»

СПб ГАУ «Дирекция по управлению спортивными сооружениями»

СПБ ГАУ «Дирекция по управлению за спортивными сооружениями» является подведомственной организацией Комитета по физкультуре и спорту Санкт-Петербурга. Подробнее
ГБУ ДО СШОР №1 Московского района

ГБУ ДО СШОР №1 Московского района

Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования спортивная школа № 1 Московского района Санкт-Петербурга Подробнее
ЦБС Московского района Санкт-Петербурга

ЦБС Московского района Санкт-Петербурга

Подробнее
Региональное отделение Всероссийской общественной организации развития лазерного боя

Региональное отделение Всероссийской общественной организации развития лазерного боя "Федерация лазертага России" в Санкт-Петербурге

Организация и проведение турниров, спортивно-массовых мероприятий и дружеских встреч на территории Санкт-Петербурга Подробнее


Обратная связь