СПб ГБУ "Спортивный центр "Физкультура и здоровье" Московского района

Рука не дрогнет, цель близка

Для многих людей дартс – приятная и компанейская игра. Но у этой игры есть много преимуществ, таких, например, как польза для здоровья.

В Спортивном центре «Физкультура и здоровье» инструкторы по спорту регулярно на своих занятиях или мероприятиях используют эту игру не только для развлечения, но и для укрепления здоровья.

Инструктор Ольга Ионова, которая занимается с молодежью Московского района, отмечает, что игра в дартс развивает, совершенствует и концентрирует внимание, улучшает координацию и глазомер, повышает точность движений, устный счет, повышает эмоциональную и психологическую устойчивость, снижает стресс в условиях учебной и профессиональной деятельности.

Турниры по этой игре часто проводит инструкторы по спорту Константин Капранов, Юлия Столярова и Николай Мосягин на занятиях с пожилыми людьми. Дартс укрепляет разум, так как  заставляет сфокусироваться на мишени и сконцентрироваться, чтобы попасть в нужное место. Также оказывает положительное воздействие на многие системы организма людей в возрасте и даёт мощный психотерапевтический эффект.

Дартс – спорт, который не требуется никаких приготовлений. Если у вас уже висит доска, то все, что вам нужно – взять набор дротиков и начать бросать. Просто играйте. Можно кинуть несколько дротиков, пока вы ожидаете телефонного звонка или окончания стирки. Всего за пару минут вы можете отдохнуть от работы, бросив несколько дротиков, поработав над техникой игры.

Кидать дротики в мишень можно не только в помещении, но и на улице, во дворе или на даче.  Игра в дартс – отличная идея, чтобы провести время на свежем воздухе. Возьмите мишень на улицу и получите удовольствие. Пусть Дартс будет семейной игрой, наслаждайтесь, кидая дротики с детьми. Если вы беспокоитесь о безопасности ваших детей, можете купить дротики с безопасными пластиковыми наконечниками и кидать их в обычную сизалевую или электронную мишень.

 

УДАЧИ В ИГРЕ!



Обратная связь