Давайте танцевать

21 января в парке Городов – Героев прошло физкультурное мероприятие "Давайте танцевать" для группы старшего возраста.

Под руководством инструктора по спорту Елены Низковской участники выполнили бодрящую музыкальную разминку. А также исполнили комплекс танцевальных связок и упражнений под музыку, направленных на улучшение двигательной активности.

 

«Движение важно для всех без исключения. Важно оставаться активными зимой, ведь, кроме всего прочего, это позволит снизить тревожность и сонливость, связанную с сокращением светового дня. Двигайтесь для радости и здоровья», - отмечает инструктор СЦФиЗ Елена Низковская.