СПб ГБУ "Спортивный центр "Физкультура и здоровье" Московского района

129 семейных команд приняли участие в соревнованиях по городкам у Петропавловской крепости

6 сентября федерация городошного спорта Санкт-Петербурга совместно с Комитетом по физической культуре и спорту Санкт-Петербурга провела общегородское физкультурно-массовое мероприятие по городошному спорту - Спартакиаду семейных команд "Оздоровительный спорт - в каждую семью".   В соревнованиях принимали участие как команды, прошедшие отбор в районных этапах семейных соревнований, так и семьи, Каждому району было разрешено выставить по 2 команды в 6-ти категориях.   Семьи Московского района общекомандном зачёте уже традиционно стали победителями соревнований, на 2 месте - семьи Колпинского района, на  третьем - Василеостровского.  Благодарим семьи Кудрявцевых, Осьмирко, Ярославцевых, Гузиковых, Фетисовых, Коряжкиных. Поздравляем вас с победой! Желаем всегда достигать значимых результатов, ставить перед собой амбициозные задачи, быть лучшими и самыми дружными

Спортивный праздник «День открытых дверей»

12 сентября на территории «Центра физической культуры, спорта и здоровья» по адресу: пр. Космонавтов, д. 47 состоялся большой спортивный праздник «День открытых дверей».   Администрация Московского района совместно со спортивными организациями района приготовила насыщенную программу. Гостей праздника со сцены приветствовали заместитель главы администрации Московского района Дмитрий Николаевич Козлов, депутат Законодательного Собрания Санкт-Петербурга Алексей Алексеевич Макаров и чемпионка Олимпиады в Лондоне 2012 года по вольной борьбе Наталья Воробьёва.   На площадке разместили 16 интерактивных зон. Специалисты «Спортивного центра «Физкультура и здоровье» подготовили полосу препятствий.   Для всех желающих испытать свою ловкость и меткость была представлена увлекательная игра корнхол, в которой участники поочерёдно бросают тканевые мешочки с наполнителем.Также можно было познакомиться с секцией военно – спортивного лазертага и сыграть в тактический бой.   Праздник подготовлен совместно с партнёрами:Спортивный клуб для всей семьи "Океаниум"Додо пицца Санкт-ПетербургТермолэнд Пулковский СПб   Ждем всех желающих вести активный и здоровый образ жизни в новом сезоне в СЦФиЗ

Физкультурное мероприятие по пляжным видам спорта среди корпоративных спортивных клубов Московского района

10 сентября в ФОК стадиона «Московский» состоялись финальные игры физкультурного мероприятия по пляжным видам спорта среди корпоративных клубов Московского района Санкт-Петербурга.   За победу в пляжном теннисе и волейболе боролись восемь команд, представляющих трудовые коллективы района. На спортивной площадке развернулась по-настоящему захватывающая борьба: даже в самых напряжённых моментах участники поддерживали друг друга, что сделало эти соревнования настоящим праздником спорта и корпоративного единства.   Подобные соревнования решают сразу несколько задач: они помогают укрепить командный дух внутри коллективов, привить сотрудникам любовь к здоровому образу жизни и дать каждому возможность проявить себя в командном зачёте.  Результаты мероприятия: 1 место – команда «Электросила» (ГБУ ДЮЦ Московского района СПб «ЦФКСиЗ»)2 место – команда «Большая компания» (ГБУ ДО СШ №1 Московского района)3 место – команда «КДЦ» (СпбГБУ «КДЦ» Московский)4 место – команда «Скороход» (Спб ГБУ «СЦФиЗ»)   От всей души поздравляем все команды с отличной игрой и достойным результатом! Каждая игра стала настоящим событием — участники показали яркий, зрелищный волейбол и теннис, продемонстрировали спортивный характер и умение работать в одной связке. Желаем командам новых успехов, крепкого здоровья и неиссякаемой энергии — и с нетерпением ждём следующих турниров

Лето спортивное, ты такое дивное

Лето – идеальное время года для занятий физкультурой на открытом воздухе: теплая погода, солнце, длинный световой день. КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ БЕГА В «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» любители бега с разным уровнем физической подготовки регулярно собираются в Московском парке Победы. С помощью бега можно значительно оздоровить организм и улучшить физическую форму. Но заниматься лучше под руководством специалиста и с хорошей компанией. Вторник, среда, пятница с 18:00 до 21:00 Московский парк Победы (поляна за памятником Смирнову В. А.)   ФУТБОЛ Также дети, подростки и молодежь могут принять участие в любительских турнирах по футболу среди дворовых команд и других физкультурных мероприятиях для двигательной активности. Спортивные площадки: - Московский пр., д. 202, - ул. Решетникова, д. 17, - Дунайский пр.,  д. 5, - ул. Пилотов, д. 20, - Новоизмайловский пр., д. 28, корп. 3.     СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА Инструкторы по спорту СЦФиЗ круглый год проводят занятия по скандинавской ходьбе для старшего поколения. Специалисты проводят обязательно разминку, адаптированную под возраст занимающихся, дают индивидуальные рекомендации по технике выполнения движений. В Московском районе занятия по скандинавской ходьбе проходят в нескольких локациях: - Московский парк Победы, - парк Авиаторов, - парк Городов - Героев, - Спортивная площадка Витебский пр., д. 51, корп

Осень? Прекрасно!

Осенне-зимний  период — очень непростое время для человека, особенно в пожилом возрасте. Организм должен адаптироваться к происходящим в природе изменениям: понижению температуры воздуха, сокращению продолжительности светового дня, частым изменениям атмосферного давления и другим сезонным особенностям. Однако, физическая активность способна значительно облегчить воздействие негативных факторов в это непростое время. В «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» под руководством инструкторов по спорту проходят различные бесплатные занятия для жителей Московского района. Скандинавская ходьба. Скандинавская ходьба — это вид ходьбы со специальными палками и по определенным правилам. При этом задействовано около 90% всех мышц, а нагрузка равномерно распределяется на весь организм. Благодаря специальным палкам снижается нагрузка на суставы, так как задействованы не только ноги, но и руки, что особенно важно для пожилых людей. Эта ходьба имеет простую технику, которую может освоить каждый. В СЦФиЗ групповые занятия по скандинавской ходьбе проходят в парке Городов-Героев, Московском парке Победы, в парке Авиаторов, на спортивных площадках по адресу: Витебский пр., д. 51, корп. 1, ул. Алтайская, д. 11. Общая физическая подготовка (ОФП). При выборе физической активности и подборе упражнений для пожилого человека важно учитывать его индивидуальные особенности

Наше лето с физкультурой

Физкультура и спорт – это самый доступный способ поддержания и сохранения здоровья и работоспособности человека в любом возрасте. Лето – идеальное время года для занятий бегом на открытом воздухе: теплая погода, солнце, длинный световой день. В «Спортивном центре «Физкультура и здоровье» любители бега с разным уровнем физической подготовки регулярно собираются в Московском парке Победы. С помощью бега можно значительно оздоровить организм и улучшить физическую форму. Но заниматься лучше под руководством специалиста и с хорошей компанией. Инструкторы по спорту СЦФиЗ круглый год проводят занятия по скандинавской ходьбе для старшего поколения. Специалисты проводят обязательно разминку, адаптированную под возраст занимающихся, дают индивидуальные рекомендации по технике выполнения движений. В Московском районе занятия по скандинавской ходьбе проходят в нескольких локациях: - парк Авиаторов, - Московский парк Победы, - парк Городов-Героев, - спортивная площадка ул. Пилотов, д. 20 (Авиагородок), - спортивная площадка Витебский проспект, дом 51, корпус 1 - спортивная площадка ул. Алтайская, д. 11 На спортивной площадке по адресу: Московский проспект, д.202 регулярно проходят турниры для молодежи по волейболу, настольному теннису, стритболу и мини-футболу. Также любительские турниры по игровым видам спорта проходят на спортивной площадке на ул. Решетникова, д. 17 и в парке Авиаторов. В июне стартует новый совместный проект Фитнес под открытым небом

Сборная Санкт Петербурга триумфально завершила соревнования, став победителем Спартакиады в общекомандном зачёте

7 сентября в Пензе были подведены итоги XVI Спартакиады пенсионеров — масштабного спортивного мероприятия, объединившего атлетов «серебряного» возраста со всей страны. В Спартакиаде приняло участие более 700 спортсменов «серебряного» возраста из всех уголков России, а также из Белоруссии, Казахстана и Финляндии.   Программа Спартакиады была насыщенной и разносторонней: спортсмены демонстрировали мастерство в комплексе ГТО, дартсе, комбинированной эстафете, плавании, настольном теннисе, шахматах, лёгкой атлетике, пулевой стрельбе и волейболе. Такой широкий спектр дисциплин позволил участникам раскрыть разные стороны своей спортивной подготовки и доказать, что активный образ жизни и стремление к победе не знают возрастных границ.   Блестящие результаты показали отдельные представители петербургской команды: Юрий Иванович Зуев — 1-ое место в настольном теннисе; Елена Васильевна Пирогова — 1-ое место в плавании и 2-ое место - комплекс ГТО; Михаил Игоревич Коваленко — 3-е место в плавании; Сергей Константинович Пономарёв — 3-е место в кроссе; Марина Владимировна Сехпосян — 5-ое место в шахматах; Татьяна Павловна Кузьменкова — 5-ое место в беге на 1000 м; Надежда Борисовна Катамай — 5-ое место в настольном теннисе; Андрей Александрович Шалыгин — 8-ое место в шахматах.   Важную роль в успехе команды сыграла её руководитель — Тамара Яковлевна Глушкова, начальник отдела ВФСК ГТО Московского района

Сотрудники ООО «Газпром охрана» вновь подтвердили верность здоровому образу жизни

В этом году сотрудники ООО «Газпром охрана» вновь активно включились в сдачу нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Мероприятие, ставшее уже доброй традицией, проходит в течение месяца на стадионе «Московский» по адресу: Московский проспект, дом 102, корпус 2, литера А. Организацию и проведение массового тестирования обеспечили специалисты отдела ВФСК ГТО Спортивного центра «Физкультура и здоровье» совместно с руководством подразделений. Участникам предстояло выполнить ряд испытаний, включающих бег на короткие и длинные дистанции, подтягивание на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа, а также поднимание туловища из положения лёжа на спине.Самым сложным видом программы, как и в прошлом году, стал бег на длинную дистанцию. Важно отметить, что участники, успешно сдавшие нормативы в прошлом году, были награждены свои заслуженные знаки отличия. Это стало признанием их упорства и серьёзного отношения к физической подготовке. Не все участники смогли выполнить нормативы на знак отличия, однако, как справедливо отмечают организаторы, победа — не главное. Гораздо важнее, что многие сотрудники, впервые пришедшие на сдачу ГТО, признались: теперь они обязательно начнут заниматься физкультурой на регулярной основе. Результаты тестирования позволяют объективно оценить уровень физической подготовленности каждого сотрудника и выявить тех, кому рекомендованы дополнительные занятия

«Малахит» на всероссийском фестивале ГТО

С 15 по 21 июня 2026 года в Ноябрьске (Ямало-Ненецкий автономный округ) прошел Всероссийский фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди трудовых коллективов, государственных гражданских служащих Российской Федерации и муниципальных служащих. Масштабное спортивное событие состоялось на базе Спортивно-оздоровительного комплекса «Зенит» имени заслуженного тренера СССР Юрия Андреевича Морозова.В Фестивале приняли участие 29 команд из 26 регионов России - более 230 сотрудников ведущих российских компаний и организаций. Каждая команда состояла из восьми человек: четырех мужчин и четырех женщин в возрастных категориях от 25 до 64 лет.     Команда АО «Санкт-Петербургское морское бюро машиностроения «Малахит» защищала честь Санкт-Петербурга на Фестивале. Право представлять Северную столицу на всероссийских соревнованиях атлеты предприятия получили, одержав победу на региональном уровне. В состав сборной Санкт-Петербурга вошли спортсмены, которые достойно выдержали серьезную конкуренцию среди трудовых коллективов города. По итогам общекомандного зачета команда «Малахита» заняла 13 место. Особого внимания заслуживают успехи в личном зачете