Фитнес под открытым небом

Летом в спортивной зоне парка Авиаторов стартовал исследовательский проект «Фитнес под открытым небом».

Инструкторы по спорту СПб ГБУ СЦФиЗ Московского района совместно с курсантами ВНО ВИФК проводят бесплатные занятия для всех желающих с использованием фитнес-упражнений адаптивной и оздоровительной направленности.

Первыми поучаствовали и оценили проект жители Московского района серебряного возраста. Участники выполнили разминку и комплекс упражнений, направленных на улучшение двигательной активности.

Сергей Чибирёв (педагог дополнительного образования Военного института физической культуры): «Наша задача как можно больше привлечь внимания к этому направлению разных слоев населения как молодежи, так и пожилых в летний период, когда позволяют погодные условия проводить активные занятия на улице».