Катание на коньках дарит массу позитивных эмоций и помогает снять напряжение. Особенно полезно кататься на открытых катках. Небольшой мороз дополнительно придает бодрости и хорошо тонизирует нервную систему. С наступлением сезона лед вовсю радует любителей коньков на открытых катках Спортивного центра «Физкультура и здоровья».
Каток на улице Пилотов, д. 20 - давнее любимое место активного отдыха жителей Авиагородка и не только. Здесь и малыши делают первые шаги на коньках под руководством инструкторов Рафика Таирова и Владислава Галицына, и проходят хоккейные турниры для взрослых, и просто можно весело и с пользой для здоровья провести время.
Когда мы пытаемся устоять на коньках и двигаться, объезжая препятствия и поворачиваясь на льду, непроизвольно тренируется умение держать равновесие. Благодаря этому движения становятся более скоординированными, точными, гармоничными не только на льду, но и в повседневной жизни. На катке на Краснопутиловской улице, дом 78 инструктор Татьяна Скребкова регулярно проводит со всеми желающими веселые эстафеты.
Постоянно заниматься наши инструкторы Татьяна Бердникова и Светлана Смирнова советуют всем, кто подвержен стрессам, а особенно подросткам. Проводя свободные часы на катке, они становятся менее раздражительными и спокойно преодолевают свойственную им неуверенность в себе. Каток на Новоизмайловском проспекте, д. 38, корпус 4 популярное место среди молодежи. Даже когда зимняя погода удивляет плюсовыми температурами, ребята собираются играть в хоккей без коньков.
Полезно и простое скольжение по кругу и активные прогулки на свежем воздухе. На катке по адресу улица Алтайская, дом 17 инструкторы Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Владимир Белевский, Ольга Ионова и Николай Орлов в морозную погоду и оттепель проводят мероприятия для всех желающих.
.jpg)