Новости

Весна! А мы со спортом

Весна – это и пора пробуждения природы, праздничное, восторженное состояние души. Попытаться начать что-то новое или продолжить любимые занятия с инструкторами Спортивного центра «Физкультура и здоровье», которые с наступлением этого замечательного времени года, не перестают удивлять и мотивировать к здоровому образу жизни. 4 марта в спортивном зале на проспекте Космонавтов, дом 42 прошел спортивный праздник, посвященный Международному женскому дню

Весна начинается с физкультуры!

Начало весны представители старшего поколения Московского района провели, по традиции, активно и весело. Инструкторы Спортивного центра «Физкультура и здоровье» организовали 3 марта для участников старше 55 лет первые мероприятия, посвященные предстоящему Международному женскому дню. Спортивный праздник «А ну-ка, девочки!» состоялся в спортивном зале на пр. Космонавтов, д. 28, к. 1

Весенние праздники с красотой и спортом

Приближающийся Международный женский день 8 марта в Спортивном центре «Физкультура и здоровье», по традиции, отметят увлекательными спортивными праздниками, соревнованиями и физкультурными мероприятиями. 3 марта в 09.30 в спортивном зале на пр. Космонавтов, д. 28, корп. 1 состоится Спортивный праздник «А ну-ка, девочки!». Мероприятие для постоянных посетителей занятий по ОФП старше 55 лет проведет инструктор Спортивного центра «Физкультура и здоровье» Светлана Смирнова

Мы станцуем непременно вальс, латину и квикстеп

Танцы – это универсальный способ хорошо и с пользой провести свое время. Конечно, пожилые мужчины и женщины в силу возраста и проблем со здоровьем, танцуют гораздо реже или не танцуют вообще. А зря! В Спортивном центре «Физкультура и здоровье» для тех, кто не хочет скучать дома, проходят бесплатные занятия по танцам. В спортивном зале на проспекте Космонавтов, д. 28, корпус 1, каждую неделю в понедельник, вторник и четверг в дневное время проходят занятия

Зима – время активности

Зима пока не уступает свои права, но посетителей занятий инструкторов Спортивного центра «Физкультура и здоровье» старше 55 лет она не пугает – представители старшего поколения продолжают принимать участие в физкультурных мероприятиях на свежем воздухе. 24 февраля в Пулковском парке инструктор Александра Везо провела физкультурное мероприятие «Зимний фестиваль» для постоянно занимающихся в группе скандинавской ходьбы. Поприветствовав участников, инструктор провела комплексную разминку – в нее вошли упражнения с палками для скандинавской