Потянитесь - руки вверх, Одержать над ленью верх

27 ноября в парке Городов – Героев для группы старшего возраста прошел спортивный праздник «Музыкальная зарядка!».

Инструктор по спорту СЦФиЗ Александра Везо зарядила всех занимающихся не только физической активностью, но и положительными эмоциями и замечательным настроением.

Выполнив комплекс упражнений для разминки, все участники под музыку исполнили ритмичные танцевальные композиции.

«Каждому человеку важно поддерживать физическую активность и чаще бывать на свежем воздухе. Это относится и к представителям старшего поколения. Музыкальная зарядка по утрам – это прекрасное начало дня, главное не лениться», - отмечает инструктор по спорту СЦФиЗ Александра Везо.