30 декабря в Пулковском парке прошло спортивное мероприятие для пожилых, но активных жителей Московского района. Приобщала к спорту инструктор Александра Везо.
Так как праздник состоялся в преддверье Нового года, не обошлось без обязательных атрибутов. Зарядились витаминами – мандаринами, согрелись теплыми поздравлениями и перешли к разминке.
Какой же зимний праздник без снежков, а спорт без упражнения на меткость? Участники прекрасно справились с заданием.
Новый год — это самая замечательная пора, которую с нетерпением ждут не только дети, но и взрослые. Это время подарков и настоящего волшебства. Поймать звезду и загадать заветное желание возле елки, было приятно всем.
Здоровый образ жизни - это не только зарядка для тела, но и для ума.Всем хочется сохранять ясность мышления до преклонного возраста. Память и логику можно тренировать, как и мышцы. И упражнения для этого совсем несложные.
Говорят, как встретишь Новый год — так его и проведёшь. Если вы хотите провести его активно и с новыми победами Спортивный центр «Физкультура и здоровье» работает для вас.
