Спортивный центр «Физкультура и здоровье» представляет новый проект – «Спорт на удаленке». Это видеопрограммы с записью занятий наших инструкторов, которые будут регулярно публиковаться на канале СЦФиЗ на портале Youtube. Посмотрев программу, любой зритель сможет самостоятельно работать над сохранением и улучшением физической формы, не выходя из дома.
Проект «Спорт на удаленке», прежде всего, позволит обеспечить удаленный доступ к занятиям жителям Московского района, ограниченным в передвижении и общении в связи с угрозой распространения мировой пандемии коронавируса COVID-19. А кроме того, познакомит всех желающих с лучшими практиками инструкторов СЦФиЗ, направленными на поддержание здорового образа жизни и физической активности в любом возрасте.
Представляем первую программу из серии "Спорт на удаленке". Свой авторский комплекс упражнений для людей среднего и старшего возраста представляет инструктор Надежда Андреева.
https://www.youtube.com/watch?v=GqiG4G9CcCo&feature=youtu.be
Следите за обновлениями на канале, смотрите новые видеопрограммы «Спорт на удаленке» и выполняйте упражнения в любое удобное вам время!
Спортивный центр «Физкультура и здоровье» - мы делаем спорт доступным!